Fisioterapia para lesiones deportivas
Para corredores, futbolistas de fin de semana, jugadores de pádel y gente de gimnasio. Te ayudamos a volver a entrenar con buen pie.
Las lesiones del deporte aficionado
No hace falta ser profesional para lesionarse. La mayoría de los deportistas que tratamos entrenan después de trabajar y quieren una cosa: volver cuanto antes y sin recaídas.
- Esguinces de tobillo y de rodilla leves.
- Sobrecargas en gemelos, isquiotibiales y cuádriceps.
- Tendinitis: Aquiles, rotuliana, codo de tenista o de pádel.
- Roturas fibrilares leves, una vez pasada la fase aguda.
- Fascitis plantar y dolor en la planta del pie al correr.
Cómo trabajamos
Valoramos la lesión, tratamos el tejido afectado con terapia manual y te pautamos ejercicios progresivos para recuperar fuerza y confianza. Si lo necesitas, te ponemos un vendaje neuromuscular para entrenar o competir.
Te diremos con claridad qué puedes seguir haciendo y qué conviene parar unos días. Nuestro objetivo es que no dejes de moverte del todo.
Horarios pensados para quien entrena
Abrimos de lunes a sábado de 7:30 a 22:00, así que puedes venir antes del entrenamiento, después o el sábado por la mañana tras el partido. Y si haces deporte con regularidad, la descarga muscular cada dos o tres semanas ayuda a llegar fresco a las carreras.
¿Acabas de torcerte el tobillo? Lee antes qué hacer en las primeras 72 horas.
Preguntas sobre lesiones deportivas
¿Trabajáis con clubes?
Atendemos a muchos jugadores de clubes y escuelas deportivas de Valladolid de forma individual. Si tu club quiere un acuerdo para sus deportistas, escríbenos desde la página de empresas.
¿Cuándo puedo volver a entrenar?
Depende de la lesión. Te daremos una fecha orientativa y una vuelta progresiva, sesión a sesión.
Otros servicios
Rehabilitación de lesiones
Recuperación tras esguinces, fracturas consolidadas, inmovilizaciones y cirugías sencillas.
Masaje descontracturante
Masaje terapéutico para soltar contracturas, nudos y tensión acumulada.
Masaje de descarga
Para piernas y espalda cargadas por el deporte o el trabajo físico.
¿Te duele? Te vemos hoy o mañana.
Escríbenos por WhatsApp al 983 061 378. Te respondemos en minutos, de lunes a sábado de 7:30 a 22:00.